








خیلی از ما این تجربه را داشتهایم: صبح که از خواب بیدار میشویم یا وسط روز ناگهان پشت سر و

تصور کنید دوباره همان درد مبهم و بیپایان در شانه یا کمرتان برگشته، دردهایی که با هیچ استراحت یا مسکنی

اگر شما هم جزو افرادی هستید که هر روز با کمردرد صبحگاهی از خواب بیدار میشوید و چند دقیقه طول

چند بار برای خودت تصمیم گرفتهای که «از فردا کمتر میخورم» اما چند روز بعد دوباره همهچیز به حالت قبل

خیلی از ما این تجربه را داشتهایم: صبح که از خواب بیدار میشویم یا وسط روز ناگهان پشت سر و

تصور کنید دوباره همان درد مبهم و بیپایان در شانه یا کمرتان برگشته، دردهایی که با هیچ استراحت یا مسکنی

خیلی از ما وقتی میخواهیم تخممرغ آبپز درست کنیم، دقیقاً جلوی قابلمه میایستیم و با خودمان کلنجار میرویم: «عسلی بهتره

شب ساعت ۳:۳۰ بیدار میشوی، چشمانت کاملاً باز است، قلب کمی تند میزند و ذهنت شروع میکند به چرخیدن دور
info@drdard.ir
تهران، میدان پونک، خیابان هفتم (واحدی)