زیاد روی هر چیزی، حتی دارو، می‌تواند دردسرساز شود.» این جمله معروف به‌خوبی اهمیت تعادل را نشان می‌دهد. جالب است بدانید که پروتئین‌تراپی، با وجود تمام فوایدی که برای بازسازی و تقویت مو دارد، همیشه برای همه مناسب نیست. شاید فکر کنید هرچه موها بیشتر پروتئین دریافت کنند، قوی‌تر می‌شوند؛ اما حقیقت این است که در بعضی شرایط، این درمان نه‌تنها مفید نیست بلکه می‌تواند به شکنندگی، خشکی و حتی ریزش مو منجر شود. در ادامه با هم بررسی می‌کنیم که چه کسانی باید از این روش اجتناب کنند، چه زمانی پروتئین‌تراپی به ضرر مو تمام می‌شود و چطور بفهمیم موهای‌مان تحمل پروتئین را ندارد.
چه کسانی پروتئین تراپی نباید انجام دهند؟
پروتئین‌تراپی می‌تواند مثل یک درمان جادویی برای موهایی که ضعیف، شکننده و پر از موخوره هستند عمل کند. اما این به معنای آن نیست که برای همه مناسب باشد. در واقع بعضی گروه‌ها اگر سراغ این روش بروند، نتیجه‌ای برعکس انتظارشان می‌گیرند.
۱. کسانی که موهای سالم و بدون آسیب دارند، نباید پروتئین‌تراپی کنند
اگر موهایتان در حال حاضر سالم، نرم، براق و بدون آسیب است، پروتئین‌تراپی می‌تواند تعادل طبیعی مو را بر هم بزند. پروتئین بیش از حد، مو را از حالت نرم و انعطاف‌پذیر خارج کرده و آن را خشک، زبر و سفت می‌کند. در چنین شرایطی موها نه تنها بهتر نمی‌شوند، بلکه ممکن است شروع به شکستن کنند.
۲. افرادی با پوست سر حساس یا سابقه آلرژی، نباید پروتئین‌تراپی کنند
فرمول‌های پروتئین‌تراپی همیشه خالی از مواد شیمیایی نیستند. بعضی از این محصولات می‌توانند باعث تحریک پوست سر شوند. کسانی که پوست حساسی دارند یا سابقه آلرژی داشته‌اند، ممکن است پس از استفاده با علائمی مثل خارش، قرمزی، پوسته‌ریزی یا حتی التهاب مواجه شوند. چنین افرادی باید یا کاملاً از این روش اجتناب کنند یا با مشورت متخصص و انتخاب محصولات ملایم‌تر اقدام کنند.
۳. موهای رنگ‌شده یا خیلی آسیب‌دیده، نباید پروتئین‌تراپی کنند
ممکن است به نظر برسد که موهای رنگ‌شده یا شدیداً آسیب‌دیده بیشتر از همه نیاز به پروتئین دارند، اما در عمل چنین نیست. موهای خیلی آسیب‌دیده اغلب توانایی جذب و نگه‌داشتن پروتئین را ندارند. در نتیجه، پروتئین‌تراپی در این حالت باعث می‌شود مو بیش از پیش خشک و شکننده شود و حتی حالت طبیعی خودش را هم از دست بدهد.
۴. افرادی که پروتئین‌تراپی را خیلی زیاد و مکرر انجام می‌دهند، نباید پروتئین‌تراپی کنند
پروتئین‌تراپی اگر به‌موقع و به‌اندازه باشد، مو را قوی‌تر و انعطاف‌پذیرتر می‌کند. اما وقتی فاصله بین درمان‌ها کوتاه شود، مو بیش‌ازحد پروتئین جذب می‌کند. نتیجه‌اش هم چیزی جز خشکی، شکنندگی و حتی افزایش ریزش مو نیست. بهترین زمان‌بندی این است که هر شش هفته یک‌بار انجام شود تا تعادل بین رطوبت و پروتئین حفظ شود.
۵. کسانی که پروتئین‌تراپی را طولانی‌مدت روی مو نگه می‌دارند، نباید پروتئین‌تراپی کنند
برخی تصور می‌کنند اگر پروتئین‌تراپی شب تا صبح روی مو بماند، اثر بیشتری دارد؛ در حالی‌که این کار دقیقاً برعکس عمل می‌کند. ماندن طولانی‌مدت پروتئین روی تارهای مو باعث خشکی شدید، سفتی و حتی آسیب دائمی می‌شود. مدت‌زمان مناسب همان است که روی محصول درج شده و بیشتر از آن نباید باشد.
چه نوع موهایی نباید پروتئین‌تراپی انجام دهند؟
موها مثل آدم‌ها متفاوت‌اند؛ بعضی‌ها تشنه پروتئین‌اند و بعضی دیگر از آن خسته می‌شوند. اگر موهایتان بیش از حد خشک، سفت و بی‌انعطاف شده یا به‌جای نرمی و درخشندگی حالت شکننده پیدا کرده‌اند، بهتر است قبل از هر درمان پروتئینی کمی دست نگه دارید و به نیاز واقعی مو گوش کنید.
موهایی که زیاد خشک هستند و بیشتر به آبرسانی نیاز دارند: اگر موهایتان حالت “نی مانند”، خشک، شکننده و بدون رطوبت کافی داشته باشند، پروتئین‌تراپی ممکن است مشکل را بدتر کند. موهای بسیار خشک اغلب باید اول مرطوب شوند، نه اینکه پروتئین بیشتری دریافت کنند.
موهایی که احساس سفتی و بی‌انعطافی می‌کنند: وقتی بعد از شست‌وشو یا استفاده از محصولات آرایشی حالت سخت و کشسانی غیرطبیعی دارند، این می‌تواند نشانه‌ای باشد که قبلاً پروتئین زیادی دریافت کرده‌اند یا تراکم پروتئینی فعلی برای ساختار مو بیش از حد شده است.
موهایی که به سرعت گره می‌خورند یا بعد از شست‌وشو هنگامی‌که حالت‌شان را حفظ نمی‌کنند: اگر تارهای مو بعد از شست‌وشو یا حالت‌دهی به‌راحتی گره می‌خورند یا حالت طبیعی خود را از دست می‌دهند، ممکن است سلامت پوست سر یا ساختارشان به گونه‌ای باشد که پروتئین‌تراپی منجر به بسته شدن بیش از حد کوتیکول مو و دشوار شدن نفوذ محصولات مفید شود.
موهای مواج یا فر که کوتیکول‌شان برجسته است: در موهای فر یا مواج معمولاً کوتیکول‌ها بلندتر یا ناهموارترند. این باعث می‌شود که مواد نامناسب، رطوبت یا حتی پروتئین زیاد، خشکی یا احساس وز و شکنندگی افزون‌تر ایجاد کند.
چه زمانی نباید پروتئین‌تراپی انجام داد؟
حتی اگر موهای شما آسیب‌دیده باشند، همیشه زمان مناسب برای پروتئین‌تراپی نیست. شرایطی وجود دارد که بهتر است این درمان را به تعویق بیندازید:
- بلافاصله بعد از رنگ یا دکلره سنگین: درست بعد از فرآیندهای شیمیایی قوی، موها بسیار حساس هستند. اضافه کردن پروتئین در این زمان بیشتر به ضررشان تمام می‌شود و احتمال خشکی و شکستگی را بالا می‌برد.
- وقتی که مو دچار بار اضافی پروتئین شده است (Protein Overload): اگر در گذشته به طور مکرر از ماسک‌ها و محصولات پروتئینی استفاده کرده‌اید، مو ممکن است بیش از حد پروتئین جذب کرده باشد. نشانه‌اش هم این است که مو خشک، بی‌انعطاف و شکننده می‌شود. ادامه دادن پروتئین‌تراپی در چنین حالتی فقط اوضاع را بدتر خواهد کرد و شما ممکن است با عوارض بعد از پروتئین تراپی مو مثل شکنندگی شدیدتر و کدر شدن مو مواجه شوید.
- وقتی مو بیشتر به رطوبت نیاز دارد تا پروتئین: یکی از اشتباهات رایج این است که هر مشکل مویی را به کمبود پروتئین نسبت دهیم. در بسیاری موارد، مو فقط تشنه رطوبت است. اگر مو خشک و کدر شده، احتمالاً به یک روتین آبرسانی خوب نیاز دارد، نه پروتئین بیشتر.
چطور بفهمیم موهای ما نمی‌تواند پروتئین‌تراپی را تحمل کند؟
گاهی تشخیص این موضوع سخت به نظر می‌رسد، اما نشانه‌هایی وجود دارد که به وضوح می‌گویند موهایتان پروتئین زیادی دریافت کرده یا دیگر تحمل آن را ندارند:
- خشکی غیرعادی: بعد از شست‌وشو، موها نرم نمی‌شوند و به جای حالت طبیعی، خشک و زبر باقی می‌مانند.
- سفتی و بی‌انعطافی: تارهای مو حالت کشسانی خود را از دست می‌دهند و در برابر خم شدن یا حالت‌دهی مقاومت می‌کنند.
- شکنندگی و موخوره بیشتر: به جای اینکه پروتئین‌تراپی شکستگی‌ها را کاهش دهد، برعکس مو بیشتر می‌شکند و نوک موها دچار موخوره می‌شود.
- کدر شدن ظاهر مو: حتی با استفاده از محصولات براق‌کننده و حالت‌دهنده، موها درخشندگی‌شان را از دست می‌دهند و مات به نظر می‌رسند.
چه باید کرد؟
اگر این علائم را در موهایتان دیدید، بهتر است چند اقدام ساده انجام دهید تا مو دوباره به تعادل برسد:
- استراحت از محصولات پروتئینی: برای مدتی هرگونه ماسک یا شامپوی حاوی پروتئین را کنار بگذارید.
- تمرکز روی رطوبت‌رسانی: از ماسک‌ها، روغن‌ها و محصولات مرطوب‌کننده استفاده کنید تا تارهای مو دوباره آبرسانی شوند.
- زمان بدهید: مو نیاز دارد بین پروتئین و رطوبت تعادل ایجاد کند. با مراقبت ملایم و صبور بودن، موها کم‌کم حالت طبیعی و انعطاف خود را پس می‌گیرند.
جمع‌بندی دوستانه
پروتئین‌تراپی می‌تواند معجزه‌ای برای موهای ضعیف و شکننده باشد، اما همه به آن نیاز ندارند. اگر موهای شما سالم است، پوست سر حساسی دارید یا در گذشته زیاد از محصولات پروتئینی استفاده کرده‌اید، شاید وقت آن باشد که قبل از انتخاب این درمان کمی بیشتر فکر کنید. گوش دادن به نیاز واقعی مو—اینکه رطوبت می‌خواهد یا پروتئین—کلید اصلی داشتن موهای سالم و زیباست.
